都会の隠れ家としてリラックスにぴったりの国立温泉 湯楽の里
国立市に位置する「国立温泉 湯楽...続きを読む
サウナ後に湯冷めしないためには
体を濡れたままにしないのが基本
サウナに入った後、湯冷めしないようにするには体温の急激な変化...続きを読む
おうちでできる簡単サウナ
サウナポンチョで簡単サウナ体験
サウナポンチョは、全身を覆って発汗を促進するための特殊なポン...続きを読む
ロウリュウの基礎知識
ロウリュウとは何か
ロウリュウとは、サウナ室の中でストーブの中に積まれ熱された石の上に、アロマ...続きを読む
おふろカフェ うたたね
「うたた寝してしまうような心地よさ」を求めたカフェ
「おふろカフェうたたね（https://o...続きを読む