サウナは心と体をリフレッシュさせてくれる素晴らしい場所ですが、もし「ひとりサウナ」が続いてしまうと...続きを読む
銭湯やサウナの閉店が続く理由
人気の銭湯・サウナ施設が次々と閉店する背景
多くのメディアがサウナを取り上げ、ここ数年はかつ...続きを読む
サウナ後に湯冷めしないためには
体を濡れたままにしないのが基本
サウナに入った後、湯冷めしないようにするには体温の急激な変化...続きを読む
おうちでできる簡単サウナ
サウナポンチョで簡単サウナ体験
サウナポンチョは、全身を覆って発汗を促進するための特殊なポン...続きを読む