皆さんサウナに入っていますか？
私は、サウナに週に1,2回入っています。今回はサウナに入る頻度につ...続きを読む
サウナ好きならテレ東の「サ道」は視聴するべし
サウナのイメージを変えたドラマ「サ道」について紹介します。
サウナ好きなら絶対に見るべきドラマです...続きを読む
正しいサウナの入り方
サウナと聞くと熱い部屋の中で汗をかくというイメージがあると思いますが、サウナの正しい入り方はご存知で...続きを読む
サウナに入った後は「湯冷め」に注意しよう
サウナが大好きな私でも、寒い季節は湯冷めしてしまわないか心配になります。
せっかくサウナで体を温め...続きを読む