テルマー湯に行ってきました

画像引用元:テルマー湯(http://thermae-yu.jp/)

テルマー湯とは

歌舞伎町内に建てられた24時間営業のテルマー湯。
チェックイン時にフロントからリストバンドを受け取り、12時間利用できます。
次にリネンカウンターで館内着とタオルを受け取り、ロッカーに荷物を置いたら利用開始。
施設内は清潔に保たれていて、きれいで静かです。
利用料金は高めですが、安いサウナにいるようなマナーの悪い人はいませんでした。
快適なので時間いっぱいまで利用できます。

露天風呂の神代の湯は中伊豆から天然温泉を毎日運んでいるそう。
香りや水質に癖はなく温度は高めでしっかり温まりたい人におすすめです。
泉質はナトリウム・カルシウム・硫酸塩温泉で神経痛や筋肉痛などに効果があるようです。
内風呂は高濃度の炭酸風呂になっています。入った時のシュワシュワが癖になりそうです。
温度は高炭酸を維持するためにぬるめになっていて、ゆっくり入浴できます。

2階にある休憩スペースはゆったりできるラウンジになっていてソファーでくつろげます。
テレビ付きのリラックスラウンジは背もたれを倒して雑誌や新聞を読むなど思い思いの時間を過ごせます。

テルマー湯のサウナ

テルマー湯のサウナは男女別に2種類のサウナがあります。
約90度のドライサウナは天井が高く広々としてゆったりできます。
テレビが真ん中にあるスタジアムサウナで熱さもいい感じです。
土地柄か色々な国籍の方が利用されている印象です。
2時間おきに熱波師さんが仰いでくれるので気持ちよく汗をかけました。

男性専用のミストサウナは約50度で水蒸気が乾燥を防ぎながら、発汗を促します。
ハーブ塩が置いてあり、この塩を塗ると体がじんわり温まります。
低温のサウナは副交感神経の衰えを改善して、疲労を和らげる効果があるそうです。
なお、女性専用のサウナは水素水入り泥パックと塩をセルフで楽しめるサウナとなっています。

約17度の唐辛子入りの水風呂はヒリヒリと刺激があるのかと思いましたが、そんなことはなくて冷たく気持ちよかったです。
ちょっと残念なのがサウナから水風呂への距離が遠いところ。もう少し近いとうれしいですね。
露天スペースでの外気浴が心地よくいられました。

施設情報