背中

アカスリを初体験

いつもいっているサウナではアカスリがあるので予約をすると、2時間待ちと言われてしまいました。
これなら電話で予約しておけばよかったと思わぬ人気にビックリしつつ、サウナに入った後になるように予約しました。
待っている間に、サウナに入り、休憩しているうちにアカスリの時間に。
部屋に入ると寝台2つがあり、担当の女性がいました。
予約していたことを告げると、紙パンツに着替えてベッドで仰向けになるように言われました。
初めてのことなのでドキドキしながら待っていると、ケガや刺激に弱い場所はないかを質問されアカスリがスタート。
ゴシゴシとアカスリ用の手袋をした女性が力いっぱいこすりだしました。
痛いと思っていたら、「痛くないですか～」と担当者。これが普通なんだと思って耐えました。
お腹から胸、首、腕と進んでいき、下半身へゴシゴシとアカスリしていきます。
仰向けのアカスリが終わったタイミングで取れた垢をみせてもらったら、小指の第一関節くらいの垢が…。
こんなに垢が溜まっていたのかと思っていたら、今度はうつ伏せへ。
仰向けと同様に上半身から下半身にかけてアカスリをしてもらいました。
アカスリ後はシャワーをかけてもらった後、保湿クリームを塗りながらマッサージして終了。

アカスリを受けてみての感想

担当者に話を聞くとアカスリは人気があって、いつも予約でいっぱいとのこと。
私の垢の量は普通といわれました。まったくでない人もいるそうで個人差があるそうです。
本当はサウナの後はよくなくて、入浴で肌をふやかした状態がベストとのこと。
身体を洗うのもダメで、石けんの影響で垢が取れないそうです。

アカスリをやって肌がすべすべになっていい気分転換になりました。
アカスリの効果は皮膚表面をブラシや布でこすって古い角質を落とすことです。
古い角質を落とすことで肌をすべすべにして、マッサージ効果で血行をよくして疲労回復効果もあるとのこと。
肌がすべすべになったので効果があったということでしょうか。
美肌だけではなく、垢を落とすことで体臭改善や基礎代謝が上がる効果もありいいことづくし。
頻度は2週間以上あけること。やりすぎると肌を傷つけてしまい肌荒れや黒ずみのトラブルを引き起こすそうです。
何事もやりすぎはよくないですね。敏感肌ではありませんが、肌の状態に気をつけたいと思います。

効果を体感できたので次回もアカスリをお願いしたいと思いました。
その時はサウナを我慢します。